Zeit für dich. Zeit für Natur.
Finde Ruhe, atme durch und tanke neue Energie beim Waldbaden.
Was ist Waldbaden?
Waldbaden ist eine achtsame Auszeit in der Natur.
Du nimmst dir bewusst Zeit, langsamer zu werden, durchzuatmen und die beruhigende Wirkung des Waldes zu spüren.
Ohne Leistungsdruck, ohne Ziel – einfach sein.
Für dich, wenn du…
- dir eine Pause vom Alltag wünschst
- zur Ruhe kommen möchtest
- neue Energie tanken willst
- wieder mehr bei dir ankommen möchtest
Ich begleite dich achtsam durch diese besondere Zeit im Wald.
Zeit für dich. Zeit für Natur.
Finde Ruhe, lass den Alltag los und tanke neue Energie beim Waldbaden.
Waldbaden in der Gruppe
Gönn dir eine bewusste Pause im Alltag und erlebe, wie gut es tut, gemeinsam im Wald zur Ruhe zu kommen und neue Kraft zu schöpfen.
Dauer: 3 Stunden
Afterwork Waldbaden
Lass den Arbeitstag hinter dir und finde zurück in deine Balance – mit frischer Luft, Ruhe und achtsamer Bewegung im Wald.
Dauer: 1 1/2 Stunden
Waldbaden - Auszeit in der Hängematte
Lehn dich zurück, lass dich tragen und genieße tiefe Entspannung inmitten der Natur – deine ganz besondere Auszeit.
Dauer: 4 Stunden
Waldbaden Jahresausklang 2026
Schließe das Jahr bewusst ab, lass los, was war, und richte dich in Ruhe und Klarheit auf das Neue aus.
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